HOT ! 世界基準のワンハンドシュート　ジャパンライム

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世界基準のワンハンドシュート　ジャパンライムの詳細情報

指導・解説：今倉定男
■実技協力：東海大学付属静岡翔洋高等学校中等部男子バスケットボール部／YMTC（男女）

女子選手でもワンハンドで入る！

今倉定男先生が提唱するナチュラルパーフェクトシュートの極意を紹介。

・男女やカテゴリーに関係なく
・ワンハンドでシュートが届く
・シュートが入るフォームが自然に身に付く

という指導を、理論的な解説と実際の指導風景から学んでいただけます。

世界基準のフォームが身に付く

近年、世界で注目されているFOREST理論に基づいた解説を実施。従来のBEEF理論と特に異なる次の2点が中心です。

S＝スウィープ＆スウェイ
　（真上に飛ぶのではなく、
　　体を反らせて前方へジャンプする）

T＝ターン
　（リングに対して斜めを向く、
　　ひねり動作を加える）

世界トップレベルの選手たちにはシュートフォームに「自然と発現している」という動きが存在します。

その動きを準備局面・主局面・終末局面の各局面に分けて指導を行い、自然とワンハンドでシュートが打てるフォームを作り上げていきます。

〇ワンハンドシュートを教えたいけど
　何から教えて良いかわからない

〇女子選手にはワンハンドシュートは
　難しいのでは？

〇ずれを作ってもシュートまでの動作が遅く
　シュートチャンスを逃している

〇ロングレンジのシュートを武器にしたい

そんな疑問や悩みを抱えている指導者の方にぜひご覧いただきたい作品です。

定価17,600円